L'hypertension artérielle (HBP), également connue sous le nom d'hypertension, signifie que la pression dans vos artères est plus élevée qu'elle ne devrait l'être. L'hypertension peut se développer pendant de nombreuses années sans montrer aucun signe ou symptôme; cependant, tout au long de cette période, des dommages sont causés à votre santé globale. Donnant ainsi à cette condition le surnom de "tueur silencieux". L'hypertension peut être identifiée comme primaire (sans cause connue) ou secondaire (ayant une condition sous-jacente comme cause).

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L'hypertension augmente la charge de travail de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Au fil du temps, cette charge de travail entraîne l'endommagement de vos parois artérielles. À son tour, le LDL (mauvais) cholestérol forme une plaque le long de ces parois endommagées. L'accumulation de plaque est une condition connue sous le nom d'athérosclérose. Au fur et à mesure que la plaque s'accumule, plus l'intérieur des artères se rétrécit, ce qui entraîne non seulement une pression artérielle plus élevée, mais signifie également le début d'un cycle qui endommagera davantage votre cœur et le reste de votre corps.

Causes de l'hypertension artérielle
Bien que la cause exacte soit inconnue, certaines conditions, traits ou habitudes peuvent augmenter votre risque de contracter la maladie. Ceux-ci sont connus comme des facteurs de risque et comprennent :

Facteurs de risque non modifiables : Ces facteurs sont irréversibles et ne peuvent être modifiés. Plus vous avez de ces facteurs de risque, plus vous avez de chances de développer une RAP.

À partir de 18 ans, demandez à votre médecin une mesure de la tension artérielle au moins tous les deux ans. Si vous avez 40 ans ou plus, ou si vous avez entre 18 et 39 ans et que vous présentez un risque élevé d'hypertension artérielle, demandez à votre médecin de mesurer votre tension artérielle chaque année.
Antécédents familiaux/Génétique
Les Afro-Américains et les Américains hispaniques non blancs sont plus à risque de développer une hypertension artérielle que tout autre groupe aux États-Unis
Facteurs de risque modifiables : Ces facteurs peuvent être modifiés, traités ou contrôlés par des médicaments ou des changements de style de vie.

Consommation excessive d'alcool pendant de nombreuses années.
Peu ou pas d'activité physique
Quantités excessives de sel dans l'alimentation dépassant les quantités recommandées de 1 500 à 2 300 mg de sodium par jour.
Longs antécédents de tabagisme et/ou de toxicomanie
Stress émotionnel extrême
Autres conditions qui contribuent au développement de l'hypertension artérielle

Aldostéronisme : état caractérisé par une sécrétion excessive d'aldostérone qui perturbe l'équilibre du sodium, du potassium et de l'eau dans le sang, entraînant une hypertension artérielle.
Insuffisance rénale en phase terminale : une condition dans laquelle vos reins ont cessé de bien fonctionner et votre corps retient les liquides.
Maladie thyroïdienne : une condition qui est causée par le fonctionnement excessif ou insuffisant de la glande thyroïde. La glande thyroïde est un organe essentiel pour la production d'hormones thyroïdiennes, qui maintient le métabolisme du corps.
Apnée obstructive du sommeil : une condition dans laquelle votre respiration s'arrête et recommence brusquement pendant le sommeil.
Certains médicaments tels que les médicaments contre la toux, le rhume, l'inflammation et la migraine/maux de tête.
Symptômes de l'hypertension artérielle
La plupart des personnes souffrant d'hypertension artérielle ne présentent aucun signe ou symptôme. Cependant, une fois que la pression artérielle atteint un certain niveau, les symptômes commencent à se manifester :

Vision floue ou double
Étourdissement/évanouissement
Fatigue
Mal de tête
Palpitations cardiaques
Saignements de nez
Essoufflement
Nausées et/ou vomissements
* Toute personne qui éprouve ces symptômes doit consulter son médecin immédiatement.

Diagnostic de l'hypertension artérielle
La meilleure façon de diagnostiquer HBP est de le faire mesurer. Une lecture de la pression artérielle, donnée en millimètres de mercure (mm Hg), comporte deux chiffres.

La pression artérielle systolique (le chiffre du haut) indique la pression exercée par votre sang contre les parois de vos artères pendant les battements de cœur.
La pression artérielle diastolique (le chiffre du bas) indique la pression exercée par votre sang contre les parois de vos artères pendant que le cœur se repose entre les battements.
Les mesures de la tension artérielle se répartissent en quatre catégories générales. Les directives de l'American Heart Association sont les suivantes :

Tension artérielle normale : une lecture inférieure à 120 (systolique) et 80 (diastolique)
Pression artérielle élevée : une lecture allant de 120 à 129 (systolique) et inférieure à 80 (diastolique)
Hypertension de stade 1 : une lecture allant de 130 à 139 (systolique) ou de 80 à 89 (diastolique)
Hypertension de stade 2 : une lecture allant de 140 ou plus (systolique) ou 90 (diastolique)
Crise hypertensive (consultez immédiatement votre médecin) : Une lecture supérieure à 180 (systolique) et/ou 120 (diastolique)
*Si vous possédez un tensiomètre électronique et que vous souhaitez mesurer votre tension artérielle à la maison, veuillez suivre les directives de l'American Heart Association :

Ne fumez pas, ne buvez pas de boissons contenant de la caféine et ne faites pas d'exercice dans les 30 minutes précédant la mesure de votre tension artérielle.
Videz votre vessie et assurez-vous au moins 5 minutes de repos tranquille avant les mesures.
Asseyez-vous le dos droit et soutenu (sur une chaise de salle à manger plutôt que sur un canapé). Vos pieds doivent être à plat sur le sol et vos jambes ne doivent pas être croisées. Votre bras doit être soutenu sur une surface plane (comme une table) avec le haut du bras au niveau du cœur. Assurez-vous que le bas du brassard est placé directement au-dessus du pli du coude. Consultez les instructions de votre moniteur pour une illustration ou demandez à votre fournisseur de soins de santé de vous montrer comment le faire.
Il est important de prendre les lectures à la même heure chaque jour, comme le matin et le soir .
Effectuez plusieurs lectures et enregistrez les résultats. Chaque fois que vous mesurez, prenez deux ou trois lectures à une minute d'intervalle et enregistrez les résultats.
Ne prenez pas la mesure sur les vêtements.
Traitement des femmes de l'hypertension artérielle
Le traitement de l'HBP dépend de sa gravité et des risques associés de développer d'autres maladies. Les options de traitement comprennent :

Changements de style de vie

Évitez de fumer
Ayez une alimentation saine pour le cœur, en particulier une alimentation pauvre en sel.
Faites de l'exercice sous les directives de votre médecin.
Si vous êtes en surpoids, parlez à votre médecin des options de perte de poids.
Limiter la consommation d'alcool à 1 verre par jour pour les femmes et 2 verres par jour pour les hommes.
Gérer le stress
Prenez et respectez les rendez-vous avec votre médecin pour des examens de routine et des tests de suivi.
Médicaments

Les inhibiteurs de l'ECA aideront les vaisseaux sanguins à se détendre et à s'ouvrir, ce qui entraînera une baisse de la pression artérielle.
Les bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine II aideront les vaisseaux sanguins à s'ouvrir, entraînant une baisse de la pression artérielle.
Les bêta-bloquants aideront à réduire votre tension artérielle.
Les alpha-bloquants aideront à réduire la résistance des artères, en relaxant le tonus musculaire des parois vasculaires.
Les agonistes des récepteurs alpha-2 aideront à réduire la tension artérielle en diminuant l'activité de la partie sympathique du système nerveux involontaire.
Les bloqueurs des canaux calciques aideront à détendre et à ouvrir les vaisseaux sanguins rétrécis, à réduire la fréquence cardiaque et à abaisser la tension artérielle.
Les alpha et bêta-bloquants combinés sont utilisés comme goutte-à-goutte intraveineux pour les patients en crise hypertensive.
Les agonistes centraux aideront à diminuer la capacité des vaisseaux sanguins à se tendre ou à se contracter.
Les « pilules d'eau » diurétiques aideront à réduire la quantité de rétention d'eau dans votre corps.
Les inhibiteurs adrénergiques périphériques aideront à réduire la tension artérielle en bloquant les neurotransmetteurs dans le cerveau.
Les vasodilatateurs aideront le muscle des parois des vaisseaux sanguins à se détendre, permettant au vaisseau de se dilater.